NEU ab dem 23.03.23 - Die Neue Rückenschule

Kursplan

Der Kurs findet in meinem Studio in der Altenbaunaerstr. 86, 34132 Kassel statt.

MONTAGS

Ausdauer- und kraftorientiertes
Ganzkörper-Workout

KURS 1 - 14:15 - 15:15 Uhr

KURS 2 - 17:00 - 18:00 Uhr

DIENSTAGS

13:00 - 14:00 Uhr

Rückenschule mit Entspannungstechniken

14:30 - 15:30 Uhr

DONNERSTAGS

Ausdauer- und kraftorientiertes
Ganzkörper-Workout

15:30 - 16:30 Uhr

Die Neue Rückenschule (ZPP zertifiziert)

18:45 - 19:45 Uhr

Just Relax: Der reine Entspannungskurs

20:00 - 20:30 Uhr

FREITAGS

Rückenschule mit Entspannungstechniken

10:00 - 11:00 Uhr

Ausdauer- und kraftorientiertes
Ganzkörper-Workout

14:00 - 15:00 Uhr

KOSTEN: 10 Termine 150 EUR

ZUR ANMELDUNG

Einstieg nach Absprache jederzeit möglich.
Zertifiziert durch die Zentrale Prävention Prüfstelle (ZPP). Die Kosten für ZPP Kurse werden ggf. von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.

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